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“十四五”国规教材——《体育与健康实践教程》

4.配套资源 （1）PPT课件 （2）动画资源 （3）教学指导纲要 教材目录 上下滑动查看 第一章 体育与健康基础知识 第一节 体育与健康的相关概念 第二节 体育运动与身心健康 第三节 终身体育的相关知🈸体育识 第二章 体育锻炼与运动处方 第一节 体育锻炼概述 第二节 运动中常见的生理反应与疾病 第三节 运动损伤及处理 第四节 运动处方的制定 第三章 体能与职业体能 第一节 体能及其测试与评价 第二节 职业体能及其训练 第四章 田径运动 第一节 田径运动概述 第二节 跑类项目 第三。

【2025春季教材巡展】“十四五”国规教材——体育与健康实践教程

☑ 本书融入了“互联网+”思维，将体育知识和技能讲解以二维码的形式加以展现，生动形象，可使学生随时随地学习教材目录 （↓向下滑动查看全书目录） 第一章 体育与健康基础知识 第一节 体育与健康的相关概念 第二节 体育运(yùn)动(dòng)与(yǔ)身(shēn)心(xīn)健(jiàn)康(kāng) 第(dì)三(sān)节(jié) 终(zhōng)身(shēn)体(tǐ)育(yù)的(de)相(xiāng)关知(zhī)识(shi) 第(dì)二(èr)章(zhāng) 体(tǐ)育(yù)锻(duàn)炼(liàn)与(yǔ)运(yùn)动(dòng)处(chù)方(fāng) 第(dì)一(yī)节(jié) 体(tǐ)育(yù)锻(duàn)炼(liàn)概(gài)述(shù) 第(dì)二(èr)节(jié) 运(yùn)动(dòng)中(zhōng)常(cháng)见(jiàn)的(de)生(shēng)理(lǐ)反(fǎn)应(yīng)与(yǔ)疾(jí)病(bìng) 第(dì)三(sān)节(jié) 运(yùn)动(dòng)损(sǔn)伤(shāng)及(jí)处(chù)理(lǐ) 第(dì)四(sì)节(jié) 运(yùn)动(dòng)处(chù)方(fāng)的(de)制(zhì)定(dìng) 第(dì)三(sān)章(zhāng) 体(tǐ)能(néng)与(yǔ)职(zhí)业(yè)体(tǐ)能(néng) 第(dì)一(yī)节(jié) 体(tǐ)能(néng)及(jí)其(qí)测(cè)试(shì)与(yǔ)评(píng)价(jià) 第(dì)二(èr)节(jié) 职(zhí)业(yè)体(tǐ)能(néng)及(jí)其(qí)训(xun)练(liàn) 第(dì)四(sì)章(zhāng) 田(tián)。

超(chāo)值(zhí)！赶(gǎn)紧(jǐn)来(lái)薅(hāo)！汕(shàn)头(tóu)这(zhè)家(jiā)老(lǎo)牌(pái)「儿(ér)童(tóng)运(yùn)动(dòng)馆(guǎn)」钜(jù)惠(huì)来(lái)袭(xí)

L1 运(yùn)动(dòng)启(qǐ)蒙(méng)（适(shì)合(hé)3.5岁(suì)-4.5岁(suì)） 这(zhè)个(gè)年(nián)龄(líng)阶(jiē)段(duàn)的(de)孩(hái)子(zi)们(men)特(tè)别(bié)好(hǎo)动(dòng)，也(yě)是(shì)大(dà)脑(nǎo)发(fā)育(yù)的(de)黄(huáng)金(jīn)时(shí)期(qī)。该(gāi)阶(jiē)段(duàn)以(yǐ)培(péi)养(yǎng)孩(hái)子(zi)的(de)兴(xìng)趣(qù)为(wèi)主，涵(hán)盖(gài)100多(duō)个(gè)动(dòng)作(zuò)技(jì)能(néng)教(jiào)学(xué)，发(fā)展(zhǎn)孩(hái)子(zi)空(kōng)间(jiān)感(gǎn)及(jí)节(jié)奏(zòu)感(gǎn)。建(jiàn)立(lì)规(guī)则(zé)感(gǎn)、增(zēng)强(qiáng)指(zhǐ)令(lìng)接(jiē)收(shōu)能(néng)力(lì)，锻(duàn)炼(liàn)孩(hái)子(zi)身(shēn)体(tǐ)稳(wěn)定(dìng)性(xìng)、灵(líng)活(huó)性(xìng)、协(xié)调(diào)性(xìng)及(jí)柔(róu)韧(rèn)性(xìng)。L2 运(yùn)动(dòng)基(jī)础(chǔ)（适(shì)合(hé)4.5-5.5岁(suì)） 巩(gǒng)固(gù)基(jī)础(chǔ)动(dòng)作(zuò)模(mó)式(shì)，开(kāi)始(shǐ)学(xué)习(xí)简(jiǎn)单(dān)的(de)运(yùn)动(dòng)技(jì)🐉能(néng)（以(yǐ)跑(pǎo)酷(kù)、田(tián)径、体(tǐ)操(cāo)类(lèi)技(jì)能(néng)为(wèi)主），建(jiàn)立(lì)孩(hái)子(zi)运(yùn)动(dòng)空(kōng)间(jiān)感(gǎn)和(hé)节(jié)奏(zòu)感(gǎn)，提(tí)升(shēng)孩(hái)子(zi)身(shēn)体(tǐ)稳(wěn)定(dìng)性(xìng)及(jí)灵(líng)活(huó)性(xìng)。L3 基(jī)础(chǔ)提(tí)高(gāo)（适(shì)合(hé)5.5-7岁(suì)） 开(kāi)始(shǐ)系(xì)统(tǒng)运(yùn)动(dòng)训(xun)练(liàn)，学(xué)习(xí)初(chū)。

幼(yòu)儿(ér)园(yuán)秋(qiū)季(jì)运(yùn)动(dòng)会(huì)新(xīn)玩(wán)法(fǎ) —— 快(kuài)来(lái)解(jiě)锁(suǒ)这(zhè)份(fèn)超(chāo)实(shí)用(yòng)的(de)活(huó)动(dòng)方(fāng)案(àn)！

将(jiāng)幼(yòu)儿(ér)平(píng)分(fēn)为(wèi)两(liǎng)组(zǔ)，每(měi)组(zǔ)幼(yòu)儿(ér)排(pái)成(chéng)一(yī)路纵(zòng)队(duì)，“山(shān)洞(dòng)”两(liǎng)边(biān)的(de)幼(yòu)儿(ér)人(rén)数(shù)相(xiāng)同(tóng)。靠(kào)近(jìn)终(zhōng)点(diǎn)的(de)幼(yòu)儿(ér)从(cóng)大(dà)龟(guī)背(bèi)里(lǐ)捡(jiǎn)起(qǐ)一(yī)个(gè)“果(guǒ)子(zi)”（粘(zhān)球(qiú)）抛(pāo)给(gěi)身(shēn)旁(páng)的(de)幼(yòu)儿(ér)，身(shēn)旁(páng)的(de)幼(yòu)儿(ér)再(zài)抛(pāo)给(gěi)下(xià)一(yī)名幼(yòu)儿(ér)，依(yī)次(cì)接(jiē)力(lì)将(jiāng)“果(guǒ)子(zi)”从(cóng)终(zhōng)点(diǎn)线(xiàn)运(yùn)🍍出(chū)“山(shān)洞(dòng)”，送(sòng)到(dào)起(qǐ)点(diǎn)线(xiàn)的(de)狩(shòu)猎(liè)筐(kuāng)里(lǐ)。◎ 注(zhù)意(yì)事(shì)项(xiàng)：传(chuán)球(qiú)过(guò)程(chéng)中(zhōng)如(rú)果(guǒ)粘(zhān)球(qiú)掉(diào)落(luò)，工(gōng)作(zuò)人(rén)员(yuán)需(xū)将(jiāng)粘(zhān)球(qiú)捡(jiǎn)起(qǐ)，放(fàng)回(huí)大(dà)龟(guī)背(bèi)里(lǐ)。中(zhōng)班(bān) 中(zhōng)班(bān)幼(yòu)儿(ér)个(gè)人(rén)体(tǐ)能(néng)比(bǐ)赛(sài)项(xiàng)目(mù) （1）游(yóu)戏(xì)：托(tuō)沙(shā)包(bāo)比(bǐ)赛(sài)。◎ 游(yóu)戏(xì)材(cái)料(liào)：几(jǐ)何(hé)沙(shā)包(bāo) 6 个(gè)、羽(yǔ)毛(máo)球(qiú)拍(pāi) 6 个(gè)。◎ 游(yóu)戏(xì)玩(wán)法(fǎ)：30 名幼(yòu)儿(ér)平(píng)均(jūn)分(fēn)成(chéng) 3 组(zǔ)，每(měi)组(zǔ)又(yòu)分(fēn)为(wèi)人(rén)数(shù)相(xiāng)等(děng)的(de)两(liǎng)队(duì)，分(fēn)别(bié)站(zhàn)在(zài)。

【每(měi)天(tiān)一(yī)节(jié)体(tǐ)育(yù)课(kè)②】合(hé)肥(féi)市(shì)师(shī)范(fàn)附(fù)属(shǔ)第(dì)二(èr)小(xiǎo)学(xué)：“悦(yuè)动(dòng)”越(yuè)乐(lè) “足(zú)”够(gòu)精(jīng)彩(cǎi)——特(tè)色(sè)体(tǐ)育(yù)项(xiàng)目(mù)助(zhù)力(lì)“双(shuāng)减(jiǎn)”落(luò)地(de)

当(dāng)日(rì)没(méi)有(yǒu)常(cháng)规(guī)体(tǐ)育(yù)课(kè)的(de)班(bān)级(jí)，增(zēng)加(jiā)一(yī)节(jié)体(tǐ)育(yù)活(huó)动(dòng)课(kè)，每(měi)周(zhōu)两(liǎng)次(cì)。课(kè)程(chéng)内(nèi)容(róng)为(wèi)跳(tiào)绳(shéng)、球(qiú)类(lèi)练(liàn)习(xí)等(děng)🍷体育集体(tǐ)类(lèi)活(huó)动(dòng)或(huò)“风(fēng)火(huǒ)轮(lún)”、赛(sài)龙(lóng)舟(zhōu)等(děng)心(xīn)理(lǐ)拓(tà)展(zhǎn)类(lèi)游(yóu)戏(xì)。体(tǐ)育(yù)活(huó)动(dòng)课(kè)实(shí)行(xíng)三(sān)级(jí)管(guǎn)理(lǐ)，即(jí)体(tǐ)育(yù)教(jiào)师(shī)总(zǒng)指(zhǐ)导(dǎo)，班(bān)主任(rèn)、配(pèi)班(bān)负(fù)责(zé)组(zǔ)织(zhī)，年(nián)级(jí)分(fēn)管(guǎn)参(cān)与(yǔ)督(dū)导(dǎo)。提(tí)前(qián)规(guī)划(huà)活(huó)动(dòng)场(chǎng)地(de)、通(tōng)知(zhī)器(qì)材(cái)准(zhǔn)备(bèi)，确(què)保(bǎo)学(xué)校(xiào)一(yī)百(bǎi)多(duō)个(gè)班(bān)级(jí)，五(wǔ)千(qiān)余(yú)名学(xué)生(shēng)，进(jìn)行(xíng)扎(zhā)实(shí)高(gāo)效(xiào)的(de)体(tǐ)育(yù)活(huó)动(dòng)。02 数(shù)字(zì)赋(fù)能(néng)： 全新(xīn)提(tí)升(shēng)学(xué)生(shēng)运(yùn)动(dòng)素(sù)养(yǎng) 附(fù)小(xiǎo)二(èr)小(xiǎo)构(gòu)建(jiàn)以(yǐ)“智(zhì)慧(huì)体(tǐ)育(yù)课(kè)APP”为(wèi)主的(de)足(zú)球(qiú)社(shè)团(tuán)互(hù)动(dòng)平(píng)台(tái)。在(zài)足(zú)球(qiú)社(shè)团(tuán)教(jiào)学(xué)中(zhōng)运(yùn)用(yòng)智(zhì)慧(huì)体(tǐ)育(yù)运(yùn)动(dòng)手(shǒu)环(huán)和(hé)“智(zhì)慧(huì)体(tǐ)育(yù)课(kè)APP”软(ruǎn)件(jiàn)，推(tuī)动(dòng)智(zhì)慧(huì)体(tǐ)育(yù)教(jiào)。